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2007
05.22

全身筋肉痛o(><)O

Category: 日々徒然
ブートキャンプのおかげで、今日は朝から全身筋肉痛です。。

いやでもまぁ、翌日に筋肉痛が出てくれて良かった!まだまだ身体は若いってコトね。(爆)

腹筋と背筋、足の付け根とか、すっごい痛いです~。
でも心地よい痛みです。

ブートキャンプは、普段の生活では使わない筋肉を使ってるんだなぁって実感です。

痩せる痩せないはあまり気にしないで、身体を動かすための教材を買ったと思うようにしてます。
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